МЭИ Здоровье Поликлинника №100
   

Здоровьеведение

 

Введение

Статьи

Народн. медицина

КАСМОН

Тесты

Здоровьевед.

Информация

Ссылки

 

Ю.В.Хмелевский Здоровьеведение
Москва 2000.
"Советский спорт"
192с.

Книга посвящена самому дорогому на земле - здоровью человека. При написании книги учитывался многовековый опыт накопленный мировой традиционной медициной. Коротко дается технология сохранения и укрепления своего здоровья с помощью окружающей Природы и знания особенностей своего темперамента. В книге даны различные способы помогающие читателю определить тип своего темперамента.

Рассказано о четырех основных составляющих здоровья – правильном образе жизни, правильно подобранном питании, регулярной оздоровительной гимнастике и учете состояния современной экологии. Даны конкретные рекомендации по питанию и образу жизни в зависимости от темперамента. В разделе о природных ритмах показано их огромное влияние не только на жизнь конкретного человека, но и на все человечество на больших временных интервалах.

Книга рассчитана на широкий круг читателей.

На нашем сайте публикуется электронная версия книги.

© Здоровье-МЭИ 2000г. При перепечатке ссылка обязательна.


| Введение | Статьи | Народное | Тесты | Эл.книга | Назад
 

Автора!